po co hmb ? ja bym wrzucil np olimp vitamin multiple sport a co do krety to z xp bedziesz zadowolony ale po co startowac z taka mocną od razu ?? tak sie nie robi raczej.. wrzuc na start cos innego. skoro nie miales cyklow z kreta to skad wiesz czy podziala na Ciebie dobrze czy zle ? ja proponuje cellpumpa a poza tym widze ze nie chcesz nabrac masy [...]
[...] Dostęp do sprzętu: siłownia w domu (wolne ciężary, drążek, poręcze, ławki, itp) i w pracy (full) Dieta : jw Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : carbonox, olimp vitamin multiple sport, bcaa przed aero Ostatnio przerabiany plan: zwykle FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
Ok. Wiek : 16 lat Waga:79-81kg Wzrost : 177 Typ budowy: Dość umięśniony , fat ok 12-15% Staż : grubo ponad rok z paroma przerwami Suple: zakupie napewno Aminokwasy , białko , jak starczy to może up your mass z MHP ale nie wiem , kreatyne mono , witaminki , ew. jakieś carbo , - suple jak kasę uzbieram :). Cel : Wysportowana , umięśniona sylwetka , [...]
Ale jaki masz dokładnie problem z regeneracją ? Złe samopoczucie , nie wysypiasz się , zakwasy ? Określ dokładnie. Olimp vitamin multiple sport sobie kup o wiele lepsze od witaminera. Glutaminę odpuść, bcaa nie jest na regenerację. Zma możesz wrzucić na noc.
No xplode bierz przed treningiem, nie wiem na ile Ci wystarczy, bo nie wiem ile razy w tygodniu masz trening. policz ile razy masz trening, pomnoz przez porcje i podziel przez calosc puchy i dowiesz sie na ile ci starczy. Rowerek, tudziez inne aeroby sa jak najbardziej wskazane po trenigu. Glutaminy odradzam, bcaa ok, okolotreningowo. Co do [...]
[...] tescia ? gdyby bylo solo m-drol to wg mnie kreta w jakiejs formie 2 tyg przed niech sie rozkreci i akurat styknie na koniec cyklu zreszta... w sumie jak na pierwszy ph to m-drol dosc mocny jest. zreszta polaczenie legenda hehe wykorzystaj dobrze a bedziesz zadowolony ) co do witamin bo nie spojrzalem lepiej bierz olimp vitamin multiple sport
[...] po przed ostatnim posilku) 3-6tydz. Epi 3-4 kaps ed ( rozlozone na 3-4 porcje -po posilkach) W ostatnim tyg kreatyna(5tydzien) W trakcie cyklu omega-3 / 2-3kap dziennie olimp vitamin multiple sport czosnek w tab. 100mg ed przed snem zma apteczne (cincas forte i fliomag b6), Oslonki w trakcie : po porannym posilku porcja prohormomow, 2 tab [...]
a myślicie, że na cykl tego typu jestem gotowy? Kreatyna monohydrat: VitalMax Creatin Odżywka typu "gainer": ActivLab Musli Gainbody Odżywka białkowa: WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów: Olimp VitaMin Plus
djpowro zamiast tamtych witamin polecalbym bardziej te : http://www.dso.pl/olimp-vitamin-multiple-sport-60-kap-blistry-p-2156.html Niby to samo ,ale te maja jeszcze drugi blister z mineralami.Wiadomo ze podczas wysilku wraz z potem bedziesz wyplukiwal tez rozne mineraly,wiec uzupelnic je nie zaszkodzi ;) Mam nadzieje ze jeszcze nie jest zbyt [...]
Trec extreme jeden z lepszychj tribu jakie bralem. Moze nie na sile ale na co innego. Mozna brac nie cwiczac, dziala tak samo. Olimp vitamin multiple sport najekonomiczniej.
posiadam jeszcze: białko Matrix 5.0, OLIMP VITAMIN SPORT 2x, 12 tabl. clomidu oraz na dniach kupuję sobie kreatynę, albo jakiś stak kreatynowy i tribulusa ...żeby sobie jeść to na spokojnie po kuracji Zmieniony przez - 89psh w dniu 2008-09-23 23:31:38
Olimp Vitamin Multiple Sport są i będą dostępne w sprzedaży. "... nie ma i już tego nie produkują" Bzdura... Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-04-15 09:16:31
oslabiony mozesz byc z tysiaca innych powodow. jesli masz podstawy by sadzic, ze witamin masz za malo - kupuj smialo multiwitamine typu olimp vitamin plus.
[...] i witamin sa tez jajka ;) np, ja rano jem 6 jajke, do szkoly 2, potem czasami jeszcze z 3 jem i witaminki wchodza ;) a co do tabletek to poleciłbym Ci Vita-Min Multiple z olimpu, tu masz link: http://www.megapower.pl/olimp-vitamin-multiple-sport-60-kap-blistry-p-2078.html zobnacz sobie skład ^^ zapotrzebowanie na witaine b12 jest chyba 2000% [...]
Dzięki hunter007 //zma,omega3,omega6,czosnek,Olimp vitamin multiple sport, animal flex// 1.Kiedy to brać i w jakich ilosciach.? 2.Taki zwykły czosnek.? 3.Tak jak napisałem w ostatni tydzień dorzucam mono:Przez jaki czas mam je brać i puzniej w ostatni dzien brania mono odrazu clomid.? W jakich dawkach przez ile dni.?
Raczej zakupie ten zestaw: -UNIVERSAL Creatine Powder 500g -TREC AAKG MEGA HARDCORE 120 KAP -Whey Gold Standard 2,3Kg -PVL MUTANT MASS 6,8KG -WITAMINY OLIMP VITAMIN SPORT 60 kaps Razem cykl:około 470zł Czy może wybrać jednak coś innego ? Nad BCAA zastanowię się gdy będę w trakcie robienia siły...